Grupper och forum
Grupper » Novembermammor 2012... » Sömnproblem...Sömnproblem
Är nu i v 12+3. Har sedan v 8-9 haft problem "ilningar" i benen nattetid, detta avtog dock efter en två veckor.
Nu har nåt annat börjat störa på natten. Jag är trött och lägger mig tidigt (ca 22-23), vaknar flera gånger på natten och snurrar. Är rastlös i kroppen och vrider på täcket hela tiden. Inatt har jag haft märkliga drömmar och vaknar pga detta. Har besvärats av konstant trötthet sedan v6 och MÅSTE sova en powernap dagtid. Några andra som har liknande sömnproblem och har tips?
- 1
Är i vecka 14+1 .
Jag har samma problem. Vaknar flera ggr på natten och ligger och vrider och vänder mig. Sen kan jag vakna vid ca. 5-6 ? och känna mig jätte pigg. Fast ajg inte sovit alls mkt. Väldigt irriterande.. men ligger alltid kvar och snurrar runt och försöker sova lite till..
pga. detta så måste jag nästan varje dag sova någon timme mitt på dagen eftersom jag då är jätte trött. Har även testat att strunta i sömnen på dagen ihop om att sova bättre. men hjälper ju inte :(
Jo har provat samma som er, försöka hålla mig vaken på dagen, skippa sen mat samt röra på mig regelbundet. Roliga är att ju mer man googlar alla dessa sömnbesvär så är det så normaaaalt :-) är väl bara att stå ut och hoppas det lägger sig!
Är i vecka 15+4 och har också börjat vakna väldigt många gånger på natten och framförallt tidigt på morgonen! HElt utan anledning och detta har förundrat mig så himla mycket, eftersom jag ALLTID sovit väldigt bra, djupt och mycket i hela mitt liv! aldrig problem med sömn. men då verkar jag ju fått svar, verkar som det är normalt =) undrar vad det beror på?? vad i graviditen det beror på alltså...
- 1
