Magen efter förlossningen!
Tänkte skapa en tråd där vi kan prata om hur magen ser ut efter förlossningen, hur den drar ihop sig, träning osv!
Jag fick för 5 veckor sedan idag, och upplever att magen har dragit ihop sig ganska bra, dock är huden ju fortfara nde lite slapp och rynkig, men så är det kanske för alla? Hade delade magmuskler, men de verkar ocskå börja dra ihop sig, så jag har börjat träna dom llite smått smått. Någon mer? Vad gör ni för övningar?
Vikten då? Gick ni ner snabbt efter förlossningen? Hade gått ner ca 10 kg när jag kom hem från BB, och sen dess några kilo till.
Hade tänkt att vi skulle lägga upp bilder i den här tråden, men det verkar ju inte funka. VI kan ju läggta upp i galleriet istället, så kan de som vill gå in och kolla och lägga upp egna? Jag kan börja :) Har lagt upp bilder från 2 v, efter FL, 4 v efter, och från idag, 5 v efter.
kram tiller alla! :)
<div><a target=_blank href=http://www.pregnology.com/pregnancy/02/10/2014><img border=0 width=450 height=185 src='http://www.pregnology.com/preggoticker2/777777/000000/My%20pregnancy/02/10/2014.png' alt='Pregnancy%20ticker
Sv: Magen efter förlossningen!
har en son på 1 år den 27:e mars nu=) magen drog ihop sig väldigt snabbt, men e som du säger att den va lite slapp o rynkig=) har ännu lite lös hud på magen. men de syns bara närjag sitter ner=) jag gick upp totalt 26kg under graviditeten, när jag kom hem från bb så va 17 av dom kilona borta sen tog de ca 3veckor efter förlossningen så va jag nere på min startvikt 50kg igen=) men brösten e jag så otroligt ledsen över. trodde aldrig att dom skulle va så slappa efter=( men gick ju upp ca 8 storlekar i bh så dom växte något enormt. men efter amningen så va dom inte så stora något mer.
Sv: Magen efter förlossningen!
Jag gick också ihop väldigt fint efter jag hade fått första som nu är ett år och 7 månader. Gick upp ungefär 30 kg, mest vätska och gick ner allt på fyra månader. Jag gjorde kejsarsnitt så jag kunde inte börja träna som jag ville först efter 6 veckor men efter de veckorna började kilona att rasa :) Fick en platt mage som jag hade innan, pyttelite mer fett på sidorna, sk. kärlekshandtag men annars upplevde jag ingen skillnad mot för innan. Väntar nu mitt andra barn och går inte upp lika fort som med första så jag hoppas det inte blir lika mycket kilon plus då detta är färdigt. Men bara amningen och motionen fungerar brukar man gå ner och ihop rätt fort.
Sv: Magen efter förlossningen!
Nu hinner jag inte skriva så mycket, sitter och ammar liten som snart vill rapa... Jag vill bara hinna tipsa om Olga Rönnbergs blogg och att det är plankor man ska göra, inte situps (som det står i min folder från sjukhuset att man ska...). Tittar in när lite mer tid finns, nu är det rapdags!