haifa

0 haifa

4911 visningar

Ryggen låser sig - vad gör jag?! vecka 17

Går snart in i vecka 18 och har redan otroligt ont i min rygg - vad ska jag ta mig till? Ibland när jag har lagt mig så är det som att ryggen låser sig och det känns nästintill omöjligt att resa sig. Någon som känner igen sig och har förslag på åtgärder? Jag har inte ryggproblem annars.

5 Svar (äldsta svaret först)
  • 1

    Baraemma

    3 Baraemma

    Min rygg låser sig om jag ligger på rygg, så då måste jag ha hjälp med att vända på mig haha annars ligger jag fast! Men på mig är det en nerv som kommer i klämm, ichias! Kan det inte vara det då? För det kan vem som helst få, män och kvinnor. Speciellt om man kanske har gått upp lite eller belastar kroppen annorlunda än vad den är van vid. Det kan inte vara så för dig med? mvh

  • 2

    haifa

    0 haifa

    Det är mycket möjligt - man känner ju sig helt handfallen när man inte kan röra sig utan hjälp. Det är ju inte lite ont det gör!

  • 3

    Baraemma

    3 Baraemma

    Ne det gör förbannat ont. Jag vet många gravida som får ichias. Jag kan tex bara sovaligga på sidorna nu, så jag har jättesvårt att sova ordentligt. Sen så eftersom det gör ont så spänner jag mej ännu mer och då blir det bara värre. Jag har blivit rekommenderad att gå till en kiropraktor via min BM, så mitt råd till dig är att prata med din BM och be om hjälp som passar just dig. Lycka till mvh

  • 4

    Babalo

    5 Babalo

    Jag har samma problem fast i höften - den låser sig! Det gör ont som tusan! Kolla upp med din BM. Som Baraemma skrev, det är säkert ischias!

  • Min Bm trodde de berodde ischias, men va hos en sjukgymnast å fick de förklarat att de är pga av foglossning, så använder TENS numera för att undvika dessa "låsningar".. Har även fått lite övningar som ska stärka ryggen..

    Mvh.