Min sambo har problem med detta också och det finns profesionell hjälp att få men när han får det i tex benen så brukar han ställa sig och göra tåhävningar :) tills han tröttar ut framförallt vadmusklerna, det funkar på han iaf, kanske kan va värt o testa om du orkar..

Jag har med samma problem, vet inte vad man ska göra men ofta hjälper dt faktiskt om jag går och lägger mej på soffan, precis som om annat underlag e bra...

Det e iallafall skitjobbigt! Lycka till!

har samma problem, men jag brukar ha detta hela dagarna, det är as jobbigt och jag blir inte av med det, brukar gå över dock när ja ska sova (som tur är) vad man ska göra mer än tåhävningar som emmelou säger vet ja inte med det brukar hjäpa på mig med en stund.

Testa RestEasy!

Jag hade också restless legs, men jag köpta RestEasy någon typ av kompressionsstrumpor som fungerade jättebra. Kan verkligen rekomendera det. Jag tror det finns  på akoteket eller på nätet