Suuuslik

3 Suuuslik

8748 visningar

Hur hanterar ni era känslor vid graviditet? vecka 27

Detta är mitt andra graviditet, och jag märker att jag är MYCKET mer känslosam och ängslig nu, än vad jag var med mitt första barn. Jag blir ledsen eller sur över småsaker, som tom jag själv inser bara 5min efter att jag överreagerade på. Men jag kan inte hålla mig själv. Detta har gått så långt att mitt äktenskap börjar lida. Min man kan inte riktigt förstå mig, och blir själv arg över mina små utbrott.. Jag vet inte var jag ska ta mig till. Har ni några tips? Hur hanterade/rar ni era känslor under graviditeten?
1548 Svar (äldsta svaret först)
  • 1

    MKMalmo

    5 MKMalmo

    Tråkigt att höra att det gnager på ert äktenskap. Jag har inte så mycket humörsvängningar, men jag ar definitivt mer känslig. Men mig gör det bara gott att bli lite mer känslig. Det bästa man kan göra, tror jag, det är att prata extra mycket under graviditeten om hur man känner om saker och ting. Försök att inte vara för stark eller härda ut med något du egentligen inte känner för eller orkar med. Det kan nog vara bra att prata om sånt när humöret känns stabilt. Berätta för din man hur du känner, att du känner dig hopplös i ditt humör och att du är ledsen för att han får stå ut med det. Men att ni tillsammans kan göra det bästa av situationen. Vad kan det bästa botemedlet för ditt humör vara i dessa situationer? Kanske att din man "inte tar åt sig" och att han tänker "det är graviditeten som skriker, inte min fru". Kanske han kan mildra dina utbrott genom att inte ta åt sig och ge dig en puss eller kram istället, jag vet inte?! Då kanske du också kommer på dig själv och så kan ni skratta istället?! Svårt att ge råd, men ni får hitta ett sätt som funkar för ER. Men prata under lugna omständigheter brukar vara en nyckel. Lycka till!

  • 2

    Tebbo

    7 Tebbo

    Måste helt hålla med föregående! Kan också överreagera ibland när jag har mkt hormoner, vid PMS och graviditet alltså, och vi pratade mkt och ofta om hur vi kände över allt. Det är ju ändå en omställning för hela familjen att få ett barn, även om man har barn sen tidigare. Så försök hitta erat sätt.:) lycka till!
  • 3

    annagreta

    1 annagreta

    Jag  tänker så här: svara emot själv högt dom dumma kommentarerna och håll med så hör du hur dumt det låter låt din kille prova det ochså det kan fungera exprementera er fram som exempel uch vad jag mår dåligt !. Jag stackar mej vad det är synd om mig!. För är det det ? får man höra det blir du arg eller tvär på dig själv och kanske det upphör med tiden kram och lycka till